Projeto multidisciplinar · 60 dias

PRIME 60

60 dias para organizar treinamento, rotina e acompanhamento em um único projeto.

Um projeto multidisciplinar para quem quer parar de tentar soluções isoladas e passar a seguir um processo estruturado.

  • R$ 2.000 por projeto
  • Treinamento + nutrição + acompanhamento médico

O projeto

O que o PRIME 60 reúne

Em vez de soluções isoladas, treino, alimentação e acompanhamento médico seguem a mesma direção, dentro de um ciclo com começo, meio e reavaliação.

Consulta individual

Cada profissional conduz a sua avaliação antes do início do ciclo.

Treinamento

Estratégia definida pelo Caio a partir da avaliação física, do histórico e dos seus objetivos.

Nutrição

Planejamento alimentar individualizado com a nutricionista.

Acompanhamento médico

Avaliação clínica realizada pelo profissional médico responsável.

60 dias de acompanhamento

Depois das consultas, começa o ciclo de acompanhamento.

Reavaliação

Ao final do ciclo, o processo é reavaliado.

Como funciona

Da primeira consulta à reavaliação

O ciclo de 60 dias só começa depois de todas as consultas iniciais.

  1. Consulta comigo

    Avaliação física, histórico, objetivos e definição da estratégia de treinamento.

  2. Consulta com nutricionista

    Planejamento alimentar individualizado.

  3. Acompanhamento médico

    Avaliação clínica realizada pelo profissional médico responsável.

  4. Início do ciclo

    Depois das consultas, começam os 60 dias de acompanhamento.

  5. Reavaliação

    Ao final do ciclo, o processo é reavaliado.

Para quem faz sentido

Um processo, em vez de várias tentativas soltas

  • Quem quer que treino, nutrição e acompanhamento médico sigam a mesma direção.
  • Quem prefere um processo com começo, meio e reavaliação a uma solução avulsa.
  • Quem quer começar com uma visão completa do seu ponto de partida, avaliada por profissionais de cada área.

Investimento

R$ 2.000 por projeto

O valor corresponde ao projeto completo: consulta individual com os profissionais envolvidos, treinamento, nutrição, acompanhamento médico, os 60 dias de acompanhamento e a reavaliação ao final do ciclo.

Transparência

O que é importante saber

Sem promessa de resultado

O PRIME 60 organiza o processo. A resposta ao treinamento e à alimentação varia de pessoa para pessoa, e nenhum resultado específico é garantido.

Cada área, um profissional

Nutrição e acompanhamento médico são conduzidos pelos profissionais habilitados de cada área. O Caio é responsável pelo treinamento.

Não substitui orientação médica

O trabalho do personal trainer não substitui avaliação médica. Dores, limitações e histórico de saúde são considerados, e o trabalho é integrado com profissionais de saúde quando necessário.

FAQ

Dúvidas sobre o PRIME 60

O que é o PRIME 60?

É um projeto multidisciplinar de 60 dias (R$ 2.000 por projeto) que reúne consulta individual com os profissionais envolvidos, treinamento, nutrição, acompanhamento médico e reavaliação ao final do ciclo. Os 60 dias começam depois das consultas iniciais. Conheça o PRIME 60 em detalhes.

Quando começam os 60 dias?

Depois das consultas iniciais: com o Caio (avaliação física e estratégia de treinamento), com a nutricionista e com o profissional médico responsável. Concluídas as consultas, começa o ciclo de 60 dias de acompanhamento.

O PRIME 60 garante algum resultado?

Não. O PRIME 60 organiza treinamento, nutrição e acompanhamento médico em um processo com começo, meio e reavaliação, mas a resposta ao treinamento e à alimentação varia de pessoa para pessoa. Não há promessa de resultado específico.

O acompanhamento médico substitui minha consulta com meu médico?

O PRIME 60 inclui avaliação clínica realizada pelo profissional médico responsável pelo projeto. Questões de saúde específicas continuam sendo assunto para os profissionais habilitados; o trabalho do personal trainer não substitui orientação médica.

Qual a diferença entre Vanguard e Vanguard+?

O Vanguard (R$ 200/mês) traz avaliação, treino individualizado, ajustes periódicos e suporte pelo WhatsApp.

O Vanguard+ (R$ 350/mês) inclui tudo isso e soma acompanhamento com nutricionista, plano alimentar alinhado ao treinamento e integração entre os profissionais da equipe.

Um projeto para seguir um processo.

Fale com o Caio para entender como funcionam as consultas, o ciclo de 60 dias e se o PRIME 60 faz sentido para o seu momento.

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